Fare una spesa consapevole
Imparare a fare la spesa è il punto fondamentale per seguire una sana alimentazione.
Attraverso questo servizio, potrai finalmente imparare a scegliere i prodotti realmente più sani e adatti a te.
Inizieremo con l’analizzare i prodotti già presenti nella tua dispensa, così da capire quali possano andare bene e quali sia meglio sostituire.
Ti insegnerò a distinguere un prodotto valido rispetto ad altri che sono meglio evitare, così da riempire il frigorifero e la dispensa di prodotti che ti permetteranno di guadagnare salute.
Come funziona la spesa con la nutrizionista?
Dove
Dove desideri tu se abiti nelle provincie di Asti e Torino!
Quando
Concorderemo insieme giorni e orari per fare la spesa insieme.
A chi è rivolta l’esperienza
L’esperienza è rivolta a chi vuole imparare a leggere le etichette nutrizionali dei prodotti alimentari, a fare una spesa accurata e diventare consapevole su cosa si possa nascondere dentro un alimento.
Cosa comprende?
La spesa con la nutrizionista comprende:
- Istruzioni per la valutazione di un’etichetta nutrizionale
- Attenta analisi dei prodotti di acquisto comune
- Proposta di eventuali alternative più valide dal punto di vista nutrizionale
- Consigli per una spesa intelligente
Contatti
Dott.ssa Giorgia Toso
Telefono
+39 388 656 4034
